dialogo interno negativo No Further a Mystery
de Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor.Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa.Con frecuencia la gente tiende a preocuparse en exceso por el futuro o piensan demasiado en el pasado. Si solo piensas en las cosas que t